Vì sao đau vai gáy lại làm đau nửa đầu – mất ngủ?
Hiện nay, vấn đề về cơ xương khớp phổ biến trong cuộc sống, do nhiều nguyên nhân mà tỉ lệ người mắc đau vai gáy ngày càng tăng một trong số đó là đau nửa đầu và mất ngủ. Nhưng các bạn có biết nguyên nhân dẫn đến đau nửa đầu, mất ngủ là do đâu không? Vậy chúng ta cùng tìm hiểu nhé!
Nguyên nhân:
Bởi đặc thù công việc hiện nay phần lớn là ngồi nhiều, ít vận động và áp lực công việc cao làm cho căng thẳng, mệt mỏi. Từ những cơn đau mỏi bình thường tại vùng gáy lâu ngày sẽ thành các cơn đau nhức, cứng cơ gây khó chịu cho người mắc. Đồng thời, các cơn đau này có thể lan ra các vị trí xung quanh như lan ra bả vai, cánh tay rồi xuống các ngón tay và phải đối mặt với tình trạng mất ngủ và đau nửa đầu khi bị đau mỏi vai gáy.
Mất ngủ có thể chỉ vài tiếng đồng hồ trong một ngày, tuy nhiên nếu kéo dài tình trạng này hàng ngày, sẽ ảnh hưởng tới việc vận chuyển oxy lên não, dẫn đến cơ thể và tinh thần không thoải mái vào ngày hôm sau. Nhất là khi về đêm trời càng lạnh làm cho cơn đau vai gáy càng dữ dội hơn khiến cho người mắc đau vai gáy càng khó ngủ hoặc mất ngủ nhiều hơn.
Ngoài mất ngủ ra đau vai gáy còn gây đau nửa đầu mọi lúc mọi nơi, có thể là đau âm ỉ hoặc đau dữ dội, có thể kéo dài vài phút hoặc vài giờ đồng hồ, đặc biệt cơn đau có xu hướng kéo dài và nặng, đau triền miên hơn nếu không chữa trị kịp thời.
Theo Đông Y thì trên cơ thể chúng ta có rất nhiều đường kinh – mạch – lạc. Trong đó có 3 đường kinh liên quan trực tiếp tới cổ vai gáy như Kinh Bàng Quang, Kinh Đởm, Mạch Đốc và 3 đường kinh này đều có đường đi qua mỏm vai, vai gáy và đi lên đầu. Vậy nên nếu bị tắc nghẽn vị trí vai gáy ở 1 trong 3 đường kinh thì cũng đều có thể dẫn tới đau nửa đầu.
Lý giải theo Y Học Hiện Đại thì đau nửa đầu – mất ngủ xuất hiện là do lượng máu lên não giảm, thiếu oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não khiến cho tế bào thần kinh não thiếu năng lượng để hoạt động, từ đó ảnh hưởng tới các hoạt động chức năng của não. Ngoài ra nếu vùng cột sống cổ bị thoái hóa, làm chèn ép các đám rối và dây thần kinh dẫn truyền lên đầu, tạo ra viêm, cơ co cứng và dẫn đến đau nửa đầu. Đau vai gáy bên nào thì sẽ bị đau nửa đầu bên đó.
Hậu quả:
Việc mất ngủ và đau nửa đầu thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều và dẫn đến các bệnh như bệnh tim mạch, nguy cơ đột quỵ cao, trầm cảm… Hơn thế, còn khiến tê tay, teo cơ, rối loạn cảm giác và có thể liệt nửa người. Chính vì vậy khi bị đau vai gáy nên tìm các phương pháp điều trị kịp thời để giảm thiểu những tác hại của nó.
Tìm hiểu thêm
Facebook: https://www.facebook.com/kalinspa20
Lý do gì đau vai gáy lại ảnh hưởng đến việc điều khiển xe máy? xem thêm
Nếu bạn muốn điều trị dứt điểm vai gáy thì xem thêm tại đây.
