VÌ SAO ĐAU VAI GÁY LẠI ẢNH HƯỞNG ĐẾN GIẤC NGỦ
Hiện nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau mà vấn đề về đau nhức xương khớp ngày càng phổ biến trong cuộc sống và một trong số đó là đau mỏi vai gáy. Đau vai gáy khiến bạn đau nhức, mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy vì sao đau vai gáy lại khiến ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, hãy cùng Kalin Spa tìm hiểu nhé.
Bởi đặc thù công việc hiện nay phần lớn là ngồi nhiều, ít vận động, từ đó khiến các các cơ bị căng cứng, khả năng lưu thông khí huyết kém và đó là nguyên nhân dẫn đến đau mỏi vai gáy. Khi khí huyết không được lưu thông sẽ hình thành các cơn đau mỏi vai gáy có thể lan ra các vị trí xung quanh như lan ra bả vai và cánh tay rồi xuống các ngón tay. Bên cạnh đó, áp lực công việc cao làm cho căng thẳng, mệt mỏi cũng là một trong những nguyên nhân đau mỏi vai gáy.
Mất ngủ có thể chỉ vài tiếng đồng hồ trong một ngày, tuy nhiên nếu kéo dài tình trạng này mỗi ngày sẽ ảnh hưởng tới việc vận chuyển oxy lên não, dẫn đến cơ thể và tinh thần không thoải mái vào ngày hôm sau. Đặc biệt là khi về đêm trời càng lạnh làm cho cơn đau vai gáy càng dữ dội hơn khiến cho người mắc đau vai gáy càng khó ngủ hoặc mất ngủ nhiều hơn.
Việc mất ngủ thường xuyên do đau mỏi vai gáy sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều cũng như tinh thần như khó chịu, cau có, trầm cảm, teo cơ, rối loạn cảm giác, có thể liệt nửa người hoặc đột quỵ. Chính vì vậy khi bị đau vai gáy nên tìm các phương pháp điều trị kịp thời để giảm thiểu những tác hại của nó.
Kalin Spa có một liệu trình giúp bạn cải thiện tình trạng mất ngủ do đau vai gáy gây nên đó là massage trị liệu đau mỏi vai gáy:
• Lưu thông khí huyết, hết tê bì, đau nhức và giảm căng cứng cơ
• Ngăn ngừa vấn đề thoái thoái đốt sống cổ
• Hỗ trợ phòng ngừa tai biến và đột quỵ
• Cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc
Inbox hoặc đến trực tiếp để trải nghiệm và được các KTV tư vấn rõ hơn về dịch vụ mà bạn quan tâm.
————————————————
CN: 20 Điện Biên Phủ, phường Đakao, Q.1
ĐT:028.3820.3858/59
