Mất kinh là một hiện tượng phổ biến liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó mất cân bằng nội tiết tố đóng vai trò quan trọng nhất. Một số trường hợp mất kinh là bình thường, ví dụ như khi mang thai, cho con bú hoặc sau khi mãn kinh. Tuy nhiên, nếu không phải do các nguyên nhân này, mất kinh cần được khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gốc rễ. Bài viết này sẽ giúp chúng ta tìm hiểu về nguyên nhân do mất cân bằng nội tiết tố, các loại mất kinh, cũng như cách nhận biết và xử lý hiệu quả. Hãy cùng Kalin Spa tìm hiểu nhé.
Mất kinh có mấy loại?
Theo định nghĩa y học, mất kinh được chia thành hai loại chính:
- Mất kinh nguyên phát: Khi nữ giới đến tuổi dậy thì nhưng vẫn chưa có kinh lần nào.
- Mất kinh thứ phát: Tình trạng một phụ nữ đã từng có kinh nguyệt bình thường nhưng sau đó bị ngừng kinh trong ít nhất ba chu kỳ liên tiếp (hoặc sáu tháng trở lên). Đây là dạng mất kinh phổ biến hơn và thường là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Mất kinh không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
Nguyên nhân mất kinh do mất cân bằng nội tiết tố
Stress
Nguyên nhân làm thay đổi việc sản xuất hormone giải phóng gonadotrophin (GnRH), cản trở quá trình rụng trứng và khiến kinh nguyệt không đều đặn là do stress nặng. Dù bạn đã kiểm soát được tình trạng stress, có thể phải mất vài tháng hoặc hơn chu kỳ của bạn mới quay trở lại đều đặn.
Stress
Tập thể dục quá sức
Nguyên nhân có thể gây ra sự thay đổi hormone tuyến giáp và hormone tuyến yên, dẫn đến những thay đổi trong quá trình rụng trứng và kinh nguyệt là do tập thể dục quá sức.
Thay đổi cân năng
Những thay đổi lớn về cân nặng như thừa cân, thiếu cân có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Những phụ nữ có thể bị vô kinh khi mắc chứng chán ăn hoặc đốt cháy nhiều calo hơn khi tập thể dục so với những gì họ tiêu thụ khi ăn. Chỉ cần tăng cân, kinh nguyệt sẽ trở lại.
Mắc một số bệnh lý
Một số bệnh lý mạn tính có thể ảnh hưởng đến việc mất kinh nguyệt như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), bệnh tuyến giáp, khối u tuyến yên, bệnh tuyến thượng thận, u nang buồng trứng, rối loạn chức năng gan và tiểu đường.
Các bệnh cấp tính như nhồi máu cơ tim, viêm phổi, suy thận hoặc viêm màng não có thể dẫn đến rối loạn chức năng hormone dẫn đến tình trạng trễ kinh trong thời gian bị bệnh. Sau khi hết bệnh, vài tháng sau bạn sẽ có kinh trở lại.
Tiền mãn kinh và mãn kinh
Lượng kinh nguyệt của bạn có thể ít hơn hoặc nhiều hơn, thường xuyên hơn hoặc thưa hơn do hội chứng tiền mãn kinh gây nên. Phụ nữ ở tuổi mãn kinh trung bình là 51 tuổi, bạn sẽ không còn rụng trứng hoặc có kinh nữa.
Cho con bú
Khi cho con bú, bạn có thể mất kinh nguyệt hoặc có chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc rất ít. Tuy nhiên, khi bạn không có kinh do đang cho con bú bạn vẫn có thể mang thai nên không được chủ quan.
Cho con bú
Mang thai ngoài tử cung
Trường hợp bạn không thể mang thai do đặt vòng tránh thai, nếu có khả năng bạn bị trễ kinh là dấu hiệu của thai ngoài tử cung.
Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc tránh thai, thuốc hóa trị, thuốc chống trầm cảm và thuốc dị ứng có thể gây mất kinh.
Mất kinh và vai trò của nội tiết tố nữ
Chu kỳ kinh nguyệt chịu sự điều hòa tinh vi của trục dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng, với sự tham gia của nhiều hormone quan trọng. Khi một hoặc nhiều hormone bị mất cân bằng, hoạt động rụng trứng và bong niêm mạc tử cung có thể bị rối loạn, dẫn đến tình trạng mất kinh.
Nói cách khác, mất kinh là tín hiệu cảnh báo rằng cơ thể phụ nữ đang gặp trục trặc trong việc duy trì sự ổn định nội tiết tố.
Triệu chứng và dấu hiệu nhận biết mất kinh do mất cân bằng nội tiết tố
– Không có kinh nguyệt trong thời gian dài.
– Rối loạn chu kỳ kinh: chu kỳ kéo dài hoặc không đều.
– Các dấu hiệu kèm theo như tăng cân, mụn trứng cá, mọc lông nhiều (PCOS).
– Khô âm đạo, bốc hỏa, thay đổi tâm trạng (suy buồng trứng).
– Mệt mỏi, thay đổi cân nặng, rụng tóc (rối loạn tuyến giáp).
Cách khắc phục tình trạng mất kinh do mất cân bằng nội tiết tố
– Khắc phục nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết.
– Sử dụng thuốc hormone thay thế hoặc điều chỉnh hormone.
– Điều trị các bệnh lý nền như PCOS, rối loạn tuyến giáp.
– Thay đổi lối sống: giảm stress, duy trì cân nặng hợp lý, tập luyện vừa phải.
Sử dụng dịch vụ Massage dưỡng ấm tử cung buồng trứng tại Kalin Spa
Mất kinh là dấu hiệu quan trọng phản ánh sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ. Việc hiểu rõ nguyên nhân và các hormone liên quan giúp phát hiện sớm và điều trị hiệu quả, bảo vệ sức khỏe sinh sản và phòng ngừa các biến chứng lâu dài như loãng xương, vô sinh hay rối loạn chuyển hóa. Việc nuôi dưỡng cơ thể từ dinh dưỡng, tinh thần đến thói quen sinh hoạt chính là chìa khóa để nội tiết ổn định và chu kỳ kinh nguyệt trở lại tự nhiên.
Ngoài ra, để ngăn ngừa tình trạng mất kinh ở độ tuổi sinh sản Kalin Spa:
- Giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh, giảm chuột rút
- Đào thải khí hư, hàn ẩm bên trong tử cung
- Cải thiện tình trạng viêm nhiễm phụ khoa
- Tạo điều kiện cho phôi thai phát triển
- Thỏa mãn đời sống vợ chồng
- Hỗ trợ điều trị lạc nội mạc tử cung, u xơ, u nang
- Hỗ trợ giảm béo
Liệu trình Massage dưỡng ấm tử cung buồng trứng tại Kalin Spa
KALIN SPA là địa chỉ dưỡng ấm cổ tử cung bằng phương pháp đông y– Massage. Làm Ấm Tử Cung tại KALIN SPA giúp cho các khách hàng nữ được chăm sóc tốt nhất, đem lại những cải thiện không chỉ về đời sống tinh thần mà còn là đời sống vợ chồng.
TÌM HIỂU THÊM:
Những thói quen sinh hoạt có thể gây ra đau cổ vai gáy
Chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh cho người làm việc văn phòng
Thông tin liên hệ
CN 1: 20 Điện Biên Phủ, Phường Đa Kao, Quận 1, TPHCM
Hotline: 0973 633 203 – 0967 927 627
Giờ hoạt động: 8h30 – 21h00
Xem thêm địa chỉ các chi nhánh quận khác: TẠI ĐÂY
Leave a reply