Tích mỡ ở bắp tay là một vấn đề phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Hầu hết, chị em đều cảm thấy thiếu tự tin khi diện áo sát nách nếu bắp tay có nhiều mỡ. Để loại bỏ mỡ ở bắp tay hiệu quả, việc hiểu rõ nguyên nhân giúp chị em có những biện pháp cụ thể để giảm mỡ và tăng cơ bắp một cách khoa học và hiệu quả. Bài viết sau đây sẽ chỉ ra những nguyên nhân nào gây tích mỡ bắp tay hãy cùng Kalin Spa tìm hiểu nhé.
1. Nguyên nhân gây tích mỡ bắp tay
Do lối sống không lành mạnh
Nếu bạn dành quá nhiều thời gian ngồi hoặc ít vận động, cơ thể sẽ tích lũy mỡ dư thừa ở các vùng như bắp tay. Đồng thời, khẩu phần ăn không cân đối, thiếu chất xơ, dinh dưỡng cũng góp phần vào việc tăng cân và tích mỡ không mong muốn.
Do di truyền
Theo như nghiên cứu của các nhà khoa học thì họ tìm thấy khoảng 57 gen khác nhau chịu trách nhiệm gây ra tình trạng béo phì, thừa cân, tích tụ mỡ nhiều ở vùng bắp tay. Vì có nhiều gen quy định khả năng và mức độ hấp thụ dinh dưỡng cho cơ thể con người từ đó nên có ảnh hưởng không nhỏ đến cân nặng.
Do tăng cân
Bắp tay to có thể xuất phát từ nguyên nhân tăng cân. Bạn có thể thừa cân, béo phì liên quan đến yếu tố di truyền hoặc một số thói quen khiến bắp tay to. Ngoài ra, tăng cân mất kiểm soát cũng liên quan đến tác dụng phụ của một số thuốc, các liệu pháp hormone…
Do tuổi tác
Quá trình lão hóa sau tuổi 30 sẽ làm giảm rất nhiều hormon như: hormone tăng trưởng, Estrogen, Progesterone, Testosterone và hormon tuyến giáp. Những loại hormone này khi kết hợp thì tạo ra một loạt các tác dụng lên cơ thể như gây mất ngủ, khiến trao đổi chất ở cơ thể diễn ra chậm hơn… Thì đây đều là những nguyên nhân khiến mỡ tích tụ lại cơ thể và các cơ bắp sẽ bị to ra.
Nguyên nhân gây tích mỡ bắp tay.
Do tập luyện sai cách
Nhiều người thường thắc mắc tại sao càng tập bắp tay càng to. Và lý do chính là vì bạn tập sai cách. Tập thể dục sai cách không chỉ không giúp bạn có được số đo như ý mà nó còn là nguyên nhân dẫn đến bắp tay to, khiến các bộ phận khác trên cơ thể to lên như bắp chân, bắp đùi. Đặc biệt là bắp tay, nếu như bạn sử dụng tạ không đúng tư thế sẽ làm bắp tay trở nên to thô hơn.
Do tình trạng sức khỏe
Việc tích mỡ ở bắp tay cũng có thể gây ra bởi tình trạng sức khỏe khác nhau, như tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa hoặc cả tình trạng hormone không cân đối. Những vấn đề sức khỏe này có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và dẫn đến tích tụ mỡ ở bắp tay.
Do stress
Hormone cortisol được sản xuất bởi tuyến thượng thận có tác dụng kiểm soát sự trao đổi carbohydrate và tham gia vào phản ứng stress. Khi bạn căng thẳng quá độ, thậm chí rơi vào trạng thái trầm cảm thì cơ thể sẽ sản sinh quá nhiều cortisol, lúc này cortisol chuyển hóa năng lượng thành chất béo, tích trữ chúng và lâu dần gây béo phì. Nhiều nghiên cứu khoa học cũng khẳng định mệt mỏi, căng thẳng kéo dài thường gây ức chế thần kinh, khiến người bệnh thường tìm đến đồ ăn như một cách như giải tỏa và hậu quả là cân nặng tăng mất kiểm soát. Chính vì thế, đừng hỏi tại sao bắp tay bị to khi bạn luôn trong trạng thái stress.
Nguyên nhân gây tích mỡ bắp tay.
2. Sử dụng liệu trình giảm béo bắp tay tại Kalin Spa
Dịch vụ giảm béo bắp bắp tay tại Kalin Spa là dịch vụ làm đẹp không xâm lấn, giúp chị em có thể đánh tan lớp mô mỡ ở bắp tay không cần xâm lấn, phẫu thuật. Với phương pháp giảm béo dưỡng sinh tại Kalin Spa chắc chắn làm hài lòng mọi yêu cầu giảm béo cánh tay, bắp tay của chị em.
- Tuyệt đối an toàn, hủy mỡ không xâm lấn, không gây tê, không hồi mỡ, không để lại di chứng
- Cải thiện làn da vùng giảm mỡ, săn chắc, mịn màng
- Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố giúp cơ thể khỏe mạnh
- Vui chơi ngay lập tức không cần thời gian nghỉ ngơi
- Giảm ngay 5 – 8cm sau một liệu trình giảm béo
- Tiết kiệm chi phí cho các chị em
Liệu trình giảm béo bắp tay tại Kalin Spa.
ĐẶT LỊCH HẸN NGAY HÔM NAY ĐỂ THƯ GIÃN & CẢI THIỆN SỨC KHỎE BẰNG TẠI KALIN SPA
Thông tin liên hệ
CN 1: 20 Điện Biên Phủ, Phường Đa Kao, Quận 1, TPHCM
Hotline: 0973 633 203 – 0967 927 627
Giờ hoạt động: 8h30 – 21h00
Xem thêm địa chỉ các chi nhánh quận khác: TẠI ĐÂY
